Um ritual diário para melhorar a funcionalidade pode ser decisivo na prevenção da dor e na manutenção da autonomia. Funcionalidade é a capacidade de realizar atividades do dia a dia com segurança, mobilidade e controle. Não se trata apenas de ausência de dor, mas de desempenho...
Na medicina moderna, o conceito de abordagem preventiva vem ganhando cada vez mais relevância. Em vez de esperar que a dor se instale, o foco está em cuidar do corpo antes que ele reclame. Essa visão amplia o entendimento de saúde, trazendo a prevenção como...
É fundamental acompanhar o crescimento, o desenvolvimento motor e o bem-estar funcional de cada fase da infância. Diferentemente de outras especialidades, a Fisiatria une ciência e cuidado humano para prevenir dores, orientar hábitos motores e construir autonomia corporal desde cedo. A infância é um período da...
Você sabia que a forma como você respira pode influenciar diretamente suas dores musculares? A respiração e a dor muscular estão mais conectadas do que parece. Uma respiração disfuncional superficial, acelerada ou feita apenas pelo peito pode gerar desequilíbrios posturais, aumentar a tensão em regiões...
Nem toda dor é igual. E saber reconhecer o tipo de dor é essencial para um tratamento eficaz. A distinção entre dor crônica e dor aguda ajuda a compreender o que o corpo está tentando comunicar e orienta o melhor plano de cuidado. A dor é...
O Setembro Amarelo é a maior campanha de conscientização sobre a prevenção ao suicídio no Brasil e no mundo. Dores invisíveis podem impactar profundamente a vida de milhões de pessoas, e é justamente a informação que abre caminhos para a prevenção. O que é o Setembro...
A Fisiatria, ou Medicina Física e Reabilitação, é uma especialidade médica reconhecida pelo CFM (Conselho Federal de Medicina) desde 1954, ano em que foi fundada a Sociedade Brasileira de Fisiatria, hoje a Associação Brasileira de Medicina Física e Reabilitação (ABMFR), focada na preservação, diagnóstico e...
A ansiedade é uma condição que afeta diretamente o corpo, interferindo em funções como o sono, a respiração, a concentração e até mesmo o movimento. Na fisiatria, essa conexão entre saúde emocional e física é levada em consideração desde o primeiro atendimento. Pacientes ansiosos podem desenvolver...
Por muito tempo, a medicina acreditou que os grandes sistemas do corpo humano eram o nervoso, o endócrino, o cardiovascular, entre outros já bem conhecidos. Mas nas últimas décadas, uma descoberta mudou esse mapa: o Sistema Endocanabinoide, tema central da Endocanabinologia. Trata-se de um sistema biológico...
30 de maio é o Dia Mundial da Esclerose Múltipla (EM), uma data para lembrar que viver com a doença vai além dos sintomas. Trata-se de preservar funções, adaptar rotinas e cultivar autonomia. A EM não é uma sentença de limitação — é um convite...